С ростом популярности Сети… психологи все чаще задаются вопрос насколько безопасна для психики человека сеть?! Некоторые обитатели сети с легкостью могут предпочесть Интернет реальности, проводя за компьютером до 18 часов в день. Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Психиатры подобную  реакцию сравнивают с чрезмерным увлечением азартными играми….

Сегодня в преддверии Дня психологического здоровья (10 октября) традиционный “ролик по пятницам”  посвящен встрече анонимных Интернет-зависимых из Social Media Addicts Association.

А теперь постарайтесь честно ответить, насколько Вы Интернет-зависимы?! На Ваше настроение могут повлиять перебои работы в Twitter? Или все свободное время Вы проводите в социальных сетях… на Одноклассниках/ ВКонтакте  или, если предыдущие сети не для Вас, на LinkedIn и Profeo?! (кстати, скажите, какую социальную сеть Вы предпочитаете -  Вам скажут, кто Вы ))

Специалисты SMAA ( Social Media Addicts Association) предупреждают: Интернет опасен для Вашего здоровья))) и предлагают 5 первых шагов по решению этой проблемы:

1. Признайтесь, у вас есть проблемы, но не пишите об этом в Twitter.
2. Примите, что Ваша самооценка не должна зависеть от количества подписчиков.
3. Осознайте всю степень риска общения с незнакомцами.
4. Повторяйте за мной: “Twitter и алкоголь не смешивают”.
5. Будьте хладнокровны – удаляйте по одному френду в день.

P.S. Вы восприняли всерьез вирусную кампанию от интернет-маркетологов Sony?

- Вас обеспокоил ролик? Пройдите тест на Интернет-зависимость (переведен на рус.) признанного специалиста в этой отрасли, профессора психологии Кимберли Янг…

- Результаты не порадовали? По утверждению психологов лучший способ решения зависимости — это приобретение другой зависимости. Любовь к здоровому образу жизни, общение с живой природой, рыбалка, наконец ) – кстати,  Рыболовный гид F.Diary приглашает! «F.тур: Хищник-2009»

- Вы заинтересовались трендами онлайн-маркетинга? Читайте следующий пост -Осторожно! Горячо! Digital тренды в Интернет-маркетинге…- я поделюсь с Вами линком на клондайк)

P.P.S: Хотите быть в курсе обновлений и держать руку на пульсе блога О Жизни, Философии и PR? – подпишитесь на ленту RSS или на рассылку по e-mail.

Популярность: 62%